Nach dem Selbstverteidigungskurs für Frauen, der vor einigen Wochen sehr nachgefragt war, organisierte das Betriebliche Gesundheitsmanagement BGM nun einen solchen Kurs für Männer. Dank regem Interesse fand der Kurs am 13.11. statt.
Michael Müller und Trainer Stefan Huber
Schon beim Betreten des Raums wurde klar, dass Trainer Stefan Huber von der Kampfsportschule Bühl es nicht nur bei theoretischen Inhalten belassen wollte – das ließen einige Schlagpolster und Pratzen vermuten. weiter lesen …
Im Rahmen unserer Bachelorarbeit führten wir, eine Gruppe von Studierenden des Studiengangs „Sport Gesundheit Freizeitbildung“ der Pädagogischen Hochschule Karlsruhe, das Projekt: „Mehr Energie, weniger Stress – leichter durch den Alltag“ bei Schöck durch. Schöck wurde neben anderen Unternehmen für das Projekt gewonnen.
Kennt ihr dieses alte Wanderlied? Ich schon! Oder das hier: „Mein Vater war ein Wandersmann und mir steckt‘s auch im Blut, drum wandere ich so lang ich kann und schwenke meinen Hut…“ Früher habe ich diese und andere Wanderlieder gefühlte 100 Mal gehört, als meine Schwestern und ich als Kinder fast jedes Wochenende mit meinen Eltern wandern waren (ich habe einen sehr musikalischen Vater :-)). Wohl gemerkt „als Kinder“… Es gab ein paar Jahre, in denen meine Wanderlust nicht so ausgeprägt war. Dieses Frühjahr habe ich dann allerdings das Wandern wieder für mich entdeckt. Genaugenommen, als ich mich über 1.000 Höhenmeter auf steilem und rutschigem Weg durch den Regenwald auf den Gipfel eines Vulkans in Nicaragua gekämpft habe. Überhaupt bin ich da so viel gewandert, dass ich zurück in Deutschland gar nicht mehr damit aufhören konnte.
200.000 Gewaltdelikte pro Jahr gab es 2016 in Deutschland. Von gefährlicher Körperverletzung über Raub, sexuelle Übergriffe bis hin zu Mord. Tatorte sind das Büro, das Parkhaus, der Park, die Seitengasse, der Club oder die eigene Wohnung. Das hört sich für Sie nach einem Krimi an? Ist aber leider die Realität.
Viele Gründe also, als Frau zu lernen, sich schnell und effektiv zu verteidigen. Das dachte sich auch die Schöck BGM Gruppe „Bewegung“ (BGM steht für Betriebliches Gesundheitsmanagement) und organisierte einen Selbstverteidigungskurs für Frauen. Die Nachfrage war so groß, dass bereits nach 24 Stunden eine Warteliste angelegt wurde und der zweite Termin nun schon in der Planung ist.
Die Gesundheit der Mitarbeiter durch gesunde Ernährung zu fördern, ist das Hauptziel der BGM-Arbeitsgruppe „Ernährung“. BGM steht für „Betriebliches Gesundheitsmanagement“ und ist seit mehreren Jahren fest bei Schöck integriert.
Unser Leiter der IT-Basis, Thomas Kippenhan, ist in seiner Freizeit Coach für Training und Ernährung. Sein Angebot, zum Thema „Basiswissen Ernährung“ zu referieren, kam sehr gut an.
Thomas Kippenhan erklärt die Grundlagen einer gesunden Ernährung
„…damit hatte ich nicht gerechnet!“
Das „Allen Carr Nichtraucher-Seminar“ bei Schöck greift tief.
„Hatten Sie heute Morgen Angst, dass es Ihnen passieren könnte, dass Sie den Kopf in die Toilette stecken könnten?“
Diese Frage konnten alle Teilnehmer des Allen Carr’s Easyway® Nichtraucherseminars eindeutig mit Nein beantworten. Und warum nicht? Ganz einfach, weil sie es nicht wollen.
…für Anfänger und solche, die es werden wollen.
Mit dieser Überschrift kam Mitte August die Info zu einem neuen Kursangebot von Schöck. Der Kurs sollte über 6 Wochen gehen, mit zwei professionellen Trainern – eine für die Nordic Walker und einen für die Läufer. Ziel für die Nordic Walker war es, zu lernen, wie Nordic Walking richtig funktioniert. Für die Läufer war das Ziel, 5 km am Stück zu laufen.
v.l.nr.: Markus Karch, Heike Straßburger, Werner Venter, Sabrina Seyfried, Christina Buselmaier, Samuel Folz, Nelly Ernst, Annemarie Udri
Vergangenen Freitag war es endlich soweit! Nach längeren Umbauphasen auf unserem Firmengelände konnte ein Teilprojekt des BGM-Arbeitskreises „Bewegung und Ergonomie“ erfolgreich abgeschlossen werden: Damenduschen bei Schöck!
Wer Geburtstagwünsche erhält, bekommt den Wunsch nach „Gesundheit“ meist gleich mit auf den Weg ins neue Lebensjahr. Wir hatten zwar keinen Geburtstag, doch ein neues Jahr noch vor uns – das Geschäftsjahr 2014. In das sind wir mit dem Thema Gesundheit gestartet. Denn erstmal hat Schöck die Gesundheitstage für die Mitarbeiter organisiert. Am Freitag, 24. Januar, und Montag 27. Januar, wurde das Gebäude A an unserem Standort in Baden-Baden in ein einziges Gesundheitszentrum verwandelt.
Baden-Württemberg ist laut aktuellster Statistik das sportlichste Bundesland Deutschlands. Auch bei Schöck wird im Rahmen des BGM – Betrieblichen Gesundheitsmanagements – als eines von vielen Themen rund um die Gesundheit der SPORT nicht nur groß geschrieben, sondern auch eifrig praktiziert.
